Semințe de jujube clasice handmade jujube ceai de flori de crin

Ceaiul de flori Lily Suanzaoren este o băutură foarte sănătoasă și delicioasă, care combină beneficiile nutriționale ale Suanzaoren și Flori de Lily. Următoarea este metoda de producție:
Știința materialelor:
1. Cantitate moderată de sâmburi de jujube acru
2. Cantitatea adecvată de crini uscați
3. Mai multe date roșii (opțional)
4. Apa
5. Cantitate moderată de miere sau zahăr de stâncă (în funcție de gustul personal)
Pași:
1. Curățați bine sâmburele Jujube acru și îndepărtați datele roșii din groapă pentru o utilizare ulterioară.
2. Adăugați suficientă apă în oală, apoi adăugați sâmburele jujube acre, florile de crin și datele roșii. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce căldura și se fierbe încet.
3. Se fierbe aproximativ 20-30 de minute până când aromele nucleelor ​​și crinilor Jujube sunt dizolvate complet în apă.
După oprirea căldurii, filtrați reziduurile pentru a obține supă limpede de ceai.
5. Conform preferințelor personale, puteți adăuga o cantitate adecvată de miere sau zahăr de stâncă pentru condimentare.
6. În sfârșit, lăsați -l să stea o clipă până când temperatura ceaiului este potrivită înainte de a bea.
Acest ceai are efectele de calmare a minții, de a ajuta somnul, de a umezi plămânii și de a ușura tuse, hrănind aspectul și frumusețea. Este potrivit pentru băut noaptea și ajută la îmbunătățirea calității somnului. Cu toate acestea, dacă sunteți alergic la ingrediente sau aveți boli speciale, vă rugăm să consultați un medic înainte de consum.